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Un gradino per volta :)
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 42,14g | Prot: 58,31g | Carb: 160,31g.
Colazione: Caffè, Ecor Le Composte Albicocca, Gentilini Fette Biscottate, Twinings Thè. Pranzo: Bio Verde Isana Formaggini di Panna Bio, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Burro, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Uovo, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale. Snacks/Altro: Probios Farro Delizia al Cacao, Aries Pasteria Meringhe Biologiche, Baule Volante Pain d'epices al Miele, Probios Savoiardi di Farro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunarel
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