Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 27,01g | Prot: 102,95g | Carb: 160,72g.
Colazione: Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Tacchino, Quark Magro Migros, Gallette di Riso. Cena: Curry in Polvere, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Flora Riso Classico, Cipolle, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Mandarino, Cioccolato Nero da Cucina M, Gallette di Riso, Fragole, Yogurt Oh Nature. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mel87Mel
|