Vita 65 Ombelico 71 Fianchi 82
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2092 kcal
|
Gras: 27,16g | Prot: 137,01g | Carb: 319,34g.
Colazione: Caffè Espresso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Schär Pane Casereccio, Fage Total 0%, + Frutta Fragole Bio Marmellata. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vino Bianco da Tavola, Carne di Anatra, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette Light, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Carne di Petto di Tacchino, Patata Bollita, Zucca, Coop Riso Basmati. Snacks/Altro: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Total 0%, Watt Whey Protein 90, Profiterol fit, Torta proteica alla banana. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
Commenti
06 feb 18 da utente: SemakinDiDepan
|
Stamani si da i numeri semakin
Sono le tue misure?
Buongiorno ☀️
06 feb 18 da utente: Goanapsy
|
le mie è meglio che non le scrivo😂😂😂
06 feb 18 da utente: nancypako13
|
nancy😊comunque faresti bene a misurarti così confronti 😘
Ps:Lo 0,3 di incremento peso è andato in questo momento nel 🚽 💩 😑
06 feb 18 da utente: Goanapsy
|
Non sono le mie misure, non so perché ma ho solo metri flessibili da carpentiere in casa 😂😂
06 feb 18 da utente: SemakinDiDepan
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goanapsy
|