Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2483 kcal
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Gras: 92,66g | Prot: 178,66g | Carb: 217,99g.
Colazione: Uovo (Intero), Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Pranzo: Picanha, Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno, Esselunga Scamone di Bovino. Cena: Palamita, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michele1984@
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