Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2213 kcal
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Gras: 20,93g | Prot: 120,49g | Carb: 359,30g.
Colazione: + Frutta Fragole Bio Marmellata, Misura Stevia, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Granarolo Accadì senza Lattosio, Fage Total 0%, Nutrifree Panfette. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fagiolini Bolliti. Cena: Mulino Bianco Cracker senza Glutine , Lemonsoda Lemonsoda, Gin Tonic, Patatine Fritte, Patate, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Coop Riso Basmati. Snacks/Altro: Enervit Power Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Sarchio Riso Soffiato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Watt Whey Protein 90. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Goanapsy
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