Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 112,40g | Carb: 167,64g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сыр Чеддер, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Villars Молочный Шоколад, Папайя, Хлеб с Отрубями, Запеченный или Жареный Лосось, Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%. Snacks/Altro: Кукуруза Вареная, Папайя, Арбуз, Соленые Крекеры, Villars Темный Шоколад 70% без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Фасоль Стручковая, Сыр Чеддер. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katetsport
|