Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2120 kcal
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Gras: 32,39g | Prot: 233,43g | Carb: 213,40g.
Colazione: Uovo (Intero), Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Proteine Whey. Pranzo: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Aptonia Proteine Caseine, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Cena: Petto di Pollo, Carne, Le Veneziane Pasta di Mais senza Glutine. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Michele1984@
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