| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
950 kJ
11%
227 kcal
Grassi
8,94g
13%
Grassi Saturi
1,43g
7%
Grassi Monoinsaturi
4,946g
Grassi Polinsaturi
0,722g
Carboidrati
10,94g
4%
Zuccheri
0,85g
1%
Fibra
1,1g
Proteine
25,63g
51%
Sale
1,49g
25%
Colesterolo
0mg
Potassio
64mg
3%
Ultimo aggiornamento: 14 nov 16 09:42
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Divisione Calorie:
Carboidrati (20%)
Grassi (35%)
Proteine (45%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
227
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Gras
8,94g
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Carb
10,94g
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Prot
25,63g
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Ci sono 227 calorie in 1 porzione di Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno.
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| Divisione Calorie: 35% gras, 19% carb, 45% prot. |
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Ricerca Alimento
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