Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100г (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
862 kJ
10%
206 kcal
Grassi
13,40g
19%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
1,00g
0%
Zuccheri
-
Proteine
20,40g
41%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 06 giu 22 09:22
10%
di GDA*
(206 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (2%)
 
Grassi (58%)
 
Proteine (40%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
206
Gras
13,4g
Carb
1g
Prot
20,4g
Ci sono 206 calorie in 100г (100 g).
Divisione Calorie: 58% gras, 2% carb, 40% prot.

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Pesce
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce al Forno o alla Griglia
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Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce alla Griglia
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