Database degli alimenti e contacalorie

Grassi in Cialde

Per informazioni nutrizionali di vari tipi e dimensioni di porzioni di Cialde vedi sotto:

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Tipi più popolari di Cialde

Insat(g) Mono(g) Poli(g) Sat(g)
Grassi Totali(g)

Cialda Semplice

1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - 1,99 0,72 0,76 3,72
100 g - 5,10 1,85 1,96 9,55

Cialda 100% Integrale o ai Cereali

1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - 1,73 1,08 1,20 4,38
100 g - 4,44 2,77 3,09 11,22

Cialda alla Frutta

1 rotondo (18 cm di diametro) - 3,28 1,21 1,26 6,18
100 g - 4,38 1,61 1,68 8,24

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