Database degli alimenti e contacalorie |
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Per informazioni nutrizionali di vari tipi e dimensioni di porzioni di Cialde vedi sotto:
Vedi Ulteriori Valori Nutrizionali Usando il Filtro Sottostante:
Tipi più popolari di Cialde
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Insat(g) |
Mono(g) |
Poli(g) |
Sat(g) |
Grassi Totali(g) |
Cialda Semplice
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100 g |
-
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5,10
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1,85
|
1,96
|
9,55
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Cialda 100% Integrale o ai Cereali
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1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) |
-
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1,73
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1,08
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1,20
|
4,38
|
100 g |
-
|
4,44
|
2,77
|
3,09
|
11,22
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Cialda alla Frutta
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1 rotondo (18 cm di diametro) |
-
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3,28
|
1,21
|
1,26
|
6,18
|
100 g |
-
|
4,38
|
1,61
|
1,68
|
8,24
|