Database degli alimenti e contacalorie

Vitamine in Cialde

Per informazioni nutrizionali di vari tipi e dimensioni di porzioni di Cialde vedi sotto:

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Tipi più popolari di Cialde

Ferro(%) Calcio(%) Vitamina A(%)
Vitamina C(%)

Cialda Semplice

1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) 15 12 11 -
100 g 38 30 28 -

Cialda 100% Integrale o ai Cereali

1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) 5 10 2 -
100 g 12 26 4 -

Cialda alla Frutta

1 rotondo (18 cm di diametro) 24 20 18 2
100 g 32 26 24 3

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