Database degli alimenti e contacalorie

Calorie in Mele

Per informazioni nutrizionali di vari tipi e dimensioni di porzioni di Mele vedi sotto:

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Tipi più popolari di Mele

Grassi(g) Carb(g) Prot(g)
Calorie

Mele

1 media (7 cm di diametro) (circa 3 in 450 g) 0,23 19,06 0,36 72
100 g 0,17 13,81 0,26 52

Mele (senza Buccia)

1 media (7 cm di diametro) (circa 3 in 450 g) 0,17 16,33 0,35 61
100 g 0,13 12,76 0,27 48

Mele Golden Delicious

1 media (7 cm di diametro) 0,23 19,06 0,36 72
100 g 0,17 13,81 0,26 52

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