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Bontà dell'Orto

Semi di Quinoa

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1469 kJ
18%
351 kcal
Grassi
6,00g
9%
Grassi Saturi
0,720g
4%
Carboidrati
54,60g
21%
Zuccheri
2,09g
2%
Fibra
10,5g
Proteine
14,40g
29%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 07 nov 17 03:32
18%
di GDA*
(351 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (67%)
 
Grassi (16%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
351
Gras
6g
Carb
54,6g
Prot
14,4g
Ci sono 351 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 16% gras, 66% carb, 17% prot.

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