Database degli alimenti e contacalorie  

Bontà di Stagione

Orzo e Farro

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
13,00g
5%
Zuccheri
1,70g
2%
Fibra
2,8g
Proteine
2,40g
5%
Sale
1,40g
23%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 13 dic 17 06:10
4%
di GDA*
(79 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (65%)
 
Grassi (23%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
79
Gras
2g
Carb
13g
Prot
2,4g
Ci sono 79 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 23% gras, 65% carb, 12% prot.

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Altri tipi di Orzo :

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Riso Soffiato (Fortificato)
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Cereali di Frumento (Dolcificati)
Cereale
Corn Flakes
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