Database degli alimenti e contacalorie  

Cirio

Legumi e Cereali

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
707 kJ
8%
169 kcal
Grassi
1,50g
2%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
22,00g
8%
Zuccheri
1,80g
2%
Fibra
4,0g
Proteine
7,80g
16%
Sale
0,60g
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descrizione Aggiuntiva / Note:
Legumi & Cereali (Borlotti, lenticchie, orzo e farro)
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Ultimo aggiornamento: 11 set 23 01:16
8%
di GDA*
(169 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (66%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (24%)

Foto

Cirio Legumi e Cereali
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
169
Gras
1,5g
Carb
22g
Prot
7,8g
Ci sono 169 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 10% gras, 66% carb, 24% prot.

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