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Consilia

Filetto di Platessa

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
335 kJ
4%
80 kcal
Grassi
1,50g
2%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,600g
Grassi Polinsaturi
0,500g
Carboidrati
0,50g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
16,70g
33%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 04 ago 17 09:06
4%
di GDA*
(80 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (3%)
 
Grassi (16%)
 
Proteine (81%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
80
Gras
1,5g
Carb
0,5g
Prot
16,7g
Ci sono 80 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 16% gras, 2% carb, 81% prot.

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