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Cottintavola

Carciofi al Vapore

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
130 kJ
2%
31 kcal
Grassi
0,30g
0%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
2,90g
1%
Zuccheri
0,60g
1%
Fibra
2,9g
Proteine
1,80g
4%
Sale
0,18g
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 06 nov 23 03:30
2%
di GDA*
(31 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (54%)
 
Grassi (13%)
 
Proteine (33%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
31
Gras
0,3g
Carb
2,9g
Prot
1,8g
Ci sono 31 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 13% gras, 54% carb, 33% prot.

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