Database degli alimenti e contacalorie  

Cuoco di Bordo

Mazzancolle e Branzino

Valori Nutrizionali
Porzione: 100g (100 g)
 
per porzione
Kilojoule 565 kJ
Calorie 135 kcal
Proteine 7,4 g
Carboidrati 12,4 g
  Zuccheri 1,9 g
Grassi 6,2 g
  Grassi Saturi 1 g
Fibra 0,5 g
Sodio 100 mg
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7%
di GDA*
(135 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (37%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (22%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
135
Gras
6,2g
Carb
12,4g
Prot
7,4g
Ci sono 135 calorie in 1 porzione di Cuoco di Bordo Mazzancolle e Branzino.
Divisione Calorie: 41% gras, 37% carb, 22% prot.

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