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Cuoco di Bordo

Orata alla Mediterranea

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
640 kJ
8%
153 kcal
Grassi
12,00g
17%
Grassi Saturi
1,900g
10%
Carboidrati
6,00g
2%
Zuccheri
0,90g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
5,30g
11%
Sale
0,26g
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 27 apr 22 01:31
8%
di GDA*
(153 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (16%)
 
Grassi (70%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
153
Gras
12g
Carb
6g
Prot
5,3g
Ci sono 153 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 70% gras, 16% carb, 14% prot.

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