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Ellebi

Lenticchie

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1218 kJ
15%
291 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
47,50g
18%
Zuccheri
3,50g
4%
Fibra
17,3g
Proteine
20,20g
40%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 gen 21 06:23
15%
di GDA*
(291 cal)
15% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (66%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (28%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
291
Gras
2g
Carb
47,5g
Prot
20,2g
Ci sono 291 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 6% gras, 66% carb, 28% prot.

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