Database degli alimenti e contacalorie

Esselunga

Merluzzo Nordico con Pomodori Olive e Capperi

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

305 kJ

73 kcal

Grassi

1,90g

Grassi Saturi

0,300g

Carboidrati

1,60g

Zuccheri

0,30g

Fibra

0,0g

Proteine

12,60g

25%

Sale

0,00g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 14 nov 17 02:19

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(73 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (9%)

Grassi (23%)

Proteine (68%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

1,9g

Carb

1,6g

Prot

12,6g

Ci sono 73 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 23% gras, 9% carb, 68% prot.

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