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Fileni

Risotto Integrale ai Carciofi con Ortaggi

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
895 kJ
11%
214 kcal
Grassi
12,00g
17%
Grassi Saturi
1,800g
9%
Carboidrati
24,00g
9%
Zuccheri
1,10g
1%
Proteine
2,60g
5%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 11 mag 17 01:44
11%
di GDA*
(214 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (50%)
 
Proteine (5%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
214
Gras
12g
Carb
24g
Prot
2,6g
Ci sono 214 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 50% gras, 45% carb, 5% prot.

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