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Findus

Filetti di Merluzzo Gratinati con Patate e Rosmarino

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (190 g)
per porzione
% AR*
Energia
1013 kJ
12%
242 kcal
Grassi
11,00g
16%
Grassi Saturi
1,500g
8%
Carboidrati
16,00g
6%
Zuccheri
1,10g
1%
Fibra
1,7g
Proteine
19,00g
38%
Sale
1,90g
32%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 22 lug 21 01:16
12%
di GDA*
(242 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (27%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (32%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
242
Gras
11g
Carb
16g
Prot
19g
Ci sono 242 calorie in 1 porzione (190 g).
Divisione Calorie: 41% gras, 27% carb, 32% prot.

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Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno)
Patate Bianche (Polpa e Buccia)
Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
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