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Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce)
 
per porzione
Kilojoule 142 kJ
Calorie 34 kcal
Proteine 5,14 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 1,37 g
  Grassi Saturi 0,381 g
  Grassi Monoinsaturi 0,44 g
  Grassi Polinsaturi 0,3 g
Colesterolo 14 mg
Fibra 0 g
Sodio 70 mg
Potassio 35 mg
2%
di GDA*
(34 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (62%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
34
Gras
1,37g
Carb
0g
Prot
5,14g
Ci sono 34 calorie in Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle) (1 piccola).
Divisione Calorie: 38% gras, 0% carb, 62% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 12
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cruda, senza pelle (disossata, dopo essere stata cotta produce) 16
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata e senza pelle produce) 24
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta, senza pelle (disossata produce) 24
1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 34
1 porzione (20 g) 40
1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) 40
1 grande (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) 52
100 g 201

Correlati tipi di Ali di Pollo:

Ala di Pollo
Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle)
Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ali di Pollo

Correlati tipi di Pollo:

Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto)
Petto di Pollo, Carne
Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo
Pollo Arrosto
Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette)
Petto di Pollo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pollo

Vedi anche:

Ala di Pollo, Carne e Pelle
Carne e Pelle di Pollo (Tostato)
Petto di Pollo, Carne e Pelle
Cappone
Coscia di Pollo, Carne e Pelle
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