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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cruda, senza pelle (disossata, dopo essere stata cotta produce)

Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cruda, senza pelle (disossata, dopo essere stata cotta produce)
 
per porzione
Kilojoule 67 kJ
Calorie 16 kcal
Proteine 2,42 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 0,64 g
  Grassi Saturi 0,179 g
  Grassi Monoinsaturi 0,207 g
  Grassi Polinsaturi 0,141 g
Colesterolo 7 mg
Fibra 0 g
Sodio 33 mg
Potassio 17 mg
1%
di GDA*
(16 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (62%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
16
Gras
0,64g
Carb
0g
Prot
2,42g
Ci sono 16 calorie in Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle) (1 oncia).
Divisione Calorie: 38% gras, 0% carb, 62% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 12
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cruda, senza pelle (disossata, dopo essere stata cotta produce) 16
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata e senza pelle produce) 24
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta, senza pelle (disossata produce) 24
1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) 34
1 porzione (20 g) 40
1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) 40
1 grande (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) 52
100 g 201

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Ala di Pollo, Carne e Pelle
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ali di Pollo

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Petto di Pollo
Coscia di Pollo
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