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1 coda (225 g), surgelata (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 coda (225 g), surgelata (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)
Energia
422 kJ
5%
101 kcal
Grassi
0,6g
1%
Grassi Saturi
0,11g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,165g
Grassi Polinsaturi
0,094g
Carboidrati
1,32g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
21,14g
42%
Sale
1,82g
30%
Colesterolo
74mg
Potassio
363mg
18%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (5%)
Grassi (6%)
Proteine (89%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
101
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Gras
0,6g
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Carb
1,32g
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Prot
21,14g
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Ci sono 101 calorie in Aragosta al Vapore o Bollita (1 coda).
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| Divisione Calorie: 6% gras, 6% carb, 89% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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Vedi anche:
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