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1 piccola (450 g di peso da viva) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola (450 g di peso da viva) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)
Energia
479 kJ
6%
114 kcal
Grassi
0,68g
1%
Grassi Saturi
0,125g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,187g
Grassi Polinsaturi
0,106g
Carboidrati
1,5g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
23,99g
48%
Sale
2,06g
34%
Colesterolo
84mg
Potassio
412mg
21%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (5%)
Grassi (6%)
Proteine (89%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
114
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Gras
0,68g
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Carb
1,5g
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Prot
23,99g
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Ci sono 114 calorie in Aragosta al Vapore o Bollita (1 piccola).
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| Divisione Calorie: 6% gras, 6% carb, 89% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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