| Database degli alimenti e contacalorie |
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| Valori Nutrizionali |
| Porzione: 1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
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| per porzione |
| Kilojoule |
234 kJ |
| Calorie |
56 kcal |
| Proteine |
5,44 g |
| Carboidrati |
0 g |
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Zuccheri |
0 g |
| Grassi |
3,64 g |
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Grassi Saturi |
1,431 g |
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Grassi Monoinsaturi |
1,545 g |
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Grassi Polinsaturi |
0,132 g |
| Colesterolo |
16 mg |
| Fibra |
0 g |
| Sodio |
46 mg |
| Potassio |
61 mg |
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (60%)
Proteine (40%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
56
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Gras
3,64g
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Carb
0g
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Prot
5,44g
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Ci sono 56 calorie in Arrosto di Manzo (1 fetta sottile).
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| Divisione Calorie: 60% gras, 0% carb, 40% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 cubic inch, disossato |
45 |
|
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
45 |
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1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
56 |
|
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) |
59 |
|
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) |
59 |
|
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa |
76 |
|
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
112 |
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1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) |
168 |
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1 porzione (85 g) |
227 |
|
100 g |
267 |
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1 tazza, a dadini |
358 |
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