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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, crudo, solo parte magra (dopo essere stato cotto produce)

Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, crudo, solo parte magra (dopo essere stato cotto produce)
 
per porzione
Kilojoule 184 kJ
Calorie 44 kcal
Proteine 6,23 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 1,87 g
  Grassi Saturi 0,71 g
  Grassi Monoinsaturi 0,777 g
  Grassi Polinsaturi 0,062 g
Colesterolo 16 mg
Fibra 0 g
Sodio 48 mg
Potassio 67 mg
2%
di GDA*
(44 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (60%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
44
Gras
1,87g
Carb
0g
Prot
6,23g
Ci sono 44 calorie in Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra) (1 oncia).
Divisione Calorie: 40% gras, 0% carb, 60% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza ossa, dopo essere stato cotto produce) 26
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza grasso produce) 34
1 cubic inch, disossato, senza grasso 34
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, crudo, solo parte magra (disossato, dopo essere stato cotto produce) 36
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso, dopo essere stato cotto produce) 36
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 42
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso produce) 44
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, crudo, solo parte magra (dopo essere stato cotto produce) 44
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, solo parte magra (disossato produce) 46
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, solo parte magra 56
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 83
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) 125
1 porzione (85 g) 168
100 g 198
1 tazza, a dadini 265

Correlati tipi di Arrosto di Manzo:

Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
Quarto Anteriore di Carne di Manzo
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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Arrosto di Manzo

Correlati tipi di Manzo:

Carne Sotto Sale - Bresaola
Carne di Manzo Macinata
Carne di Manzo
Bistecca di Manzo
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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

Vedi anche:

Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso)
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi)
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
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