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Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
828 kJ
10%
198 kcal
Grassi
8,52g
12%
Grassi Saturi
3,228g
16%
Grassi Monoinsaturi
3,531g
Grassi Polinsaturi
0,281g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
28,32g
57%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
75mg
Potassio
306mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
10%
di GDA*
(198 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (60%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
198
Gras
8,52g
Carb
0g
Prot
28,32g
Ci sono 198 calorie in Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra) (100 g).
Divisione Calorie: 40% gras, 0% carb, 60% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 42
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 83
1 porzione (85 g) 168
100 g 198

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