Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 1 porzione (85 g)
 
per porzione
Kilojoule 703 kJ
Calorie 168 kcal
Proteine 24,07 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 7,24 g
  Grassi Saturi 2,744 g
  Grassi Monoinsaturi 3,001 g
  Grassi Polinsaturi 0,239 g
Colesterolo 64 mg
Fibra 0 g
Sodio 184 mg
Potassio 260 mg
8%
di GDA*
(168 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (60%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
168
Gras
7,24g
Carb
0g
Prot
24,07g
Ci sono 168 calorie in Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra) (1 porzione).
Divisione Calorie: 40% gras, 0% carb, 60% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza ossa, dopo essere stato cotto produce) 26
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza grasso produce) 34
1 cubic inch, disossato, senza grasso 34
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, crudo, solo parte magra (disossato, dopo essere stato cotto produce) 36
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso, dopo essere stato cotto produce) 36
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 42
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso produce) 44
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, crudo, solo parte magra (dopo essere stato cotto produce) 44
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, solo parte magra (disossato produce) 46
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, solo parte magra 56
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 83
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) 125
1 porzione (85 g) 168
100 g 198
1 tazza, a dadini 265

Correlati tipi di Arrosto di Manzo:

Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
Arrosto di Manzo
Quarto Anteriore di Carne di Manzo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Arrosto di Manzo

Correlati tipi di Manzo:

Carne Sotto Sale - Bresaola
Carne Magra di Manzo Macinata
Carne di Manzo Macinata
Carne di Manzo
Bistecca di Manzo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

Vedi anche:

Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso)
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi)
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi)
Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso)
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