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1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm)

Arrosto di Manzo

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm)
 
per porzione
Kilojoule 703 kJ
Calorie 168 kcal
Proteine 16,32 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 10,91 g
  Grassi Saturi 4,292 g
  Grassi Monoinsaturi 4,634 g
  Grassi Polinsaturi 0,395 g
Colesterolo 48 mg
Fibra 0 g
Sodio 137 mg
Potassio 184 mg
8%
di GDA*
(168 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (40%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
168
Gras
10,91g
Carb
0g
Prot
16,32g
Ci sono 168 calorie in Arrosto di Manzo (1 fetta spessa).
Divisione Calorie: 60% gras, 0% carb, 40% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, disossato 45
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) 45
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 59
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) 59
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 76
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) 168
1 porzione (85 g) 227
100 g 267
1 tazza, a dadini 358

Correlati tipi di Arrosto di Manzo:

Quarto Anteriore di Carne di Manzo
Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Arrosto di Manzo

Correlati tipi di Manzo:

Bistecca di Manzo
Carne di Manzo Macinata
Carne Magra di Manzo Macinata
Carne Sotto Sale - Bresaola
Carne di Manzo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

Vedi anche:

Roast Beef
Panino con Arrosto e Formaggio
Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso)
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi)
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