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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta

Bistecca di Manzo

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta
 
per porzione
Kilojoule 297 kJ
Calorie 71 kcal
Proteine 7,74 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 4,26 g
  Grassi Saturi 1,666 g
  Grassi Monoinsaturi 1,78 g
  Grassi Polinsaturi 0,159 g
Colesterolo 23 mg
Fibra 0 g
Sodio 106 mg
Potassio 86 mg
4%
di GDA*
(71 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (55%)
 
Proteine (45%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
71
Gras
4,26g
Carb
0g
Prot
7,74g
Ci sono 71 calorie in Bistecca di Manzo (1 oncia).
Divisione Calorie: 55% gras, 0% carb, 45% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, disossata, cotta 43
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 43
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 55
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata produce) 58
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta 71
1 porzione (85 g) 214
100 g 252
1 tazza, cotta, a dadini 338
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce) 386
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) 514
1 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce) 685

Correlati tipi di Bistecca:

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Bistecca

Correlati tipi di Manzo:

Carne di Manzo
Carne Magra di Manzo Macinata
Arrosto di Manzo
Carne Sotto Sale - Bresaola
Carne di Manzo Macinata
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

Vedi anche:

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Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
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