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1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce)

Braciola di Maiale Fritta

Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce)
per porzione
% AR*
Energia
514 kJ
6%
123 kcal
Grassi
8,14g
12%
Grassi Saturi
2,992g
15%
Grassi Monoinsaturi
3,521g
Grassi Polinsaturi
0,927g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
11,62g
23%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
35mg
Potassio
183mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
6%
di GDA*
(123 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (61%)
 
Proteine (39%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
123
Gras
8,14g
Carb
0g
Prot
11,62g
Ci sono 123 calorie in Braciola di Maiale Fritta (1 piccola o tagliata sottile).
Divisione Calorie: 61% gras, 0% carb, 39% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 59
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 79
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce) 123
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 226
1 porzione (81 g) 226
100 g 279
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 326

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