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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa

Braciola di Maiale Fritta

Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa
per porzione
% AR*
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Grassi
5,24g
7%
Grassi Saturi
1,928g
10%
Grassi Monoinsaturi
2,269g
Grassi Polinsaturi
0,597g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
7,49g
15%
Sale
0,27g
5%
Colesterolo
23mg
Potassio
118mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(79 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (61%)
 
Proteine (39%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
79
Gras
5,24g
Carb
0g
Prot
7,49g
Ci sono 79 calorie in Braciola di Maiale Fritta (1 oncia (pari a 28 g), senza ossa).
Divisione Calorie: 61% gras, 0% carb, 39% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 59
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 79
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce) 123
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 226
1 porzione (81 g) 226
100 g 279
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 326

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Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta
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Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno
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Carne di Maiale
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Salsiccia di Maiale (Affumicata)
Arrosto di Lonza di Maiale
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