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1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)

Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)
 
per porzione
Kilojoule 1272 kJ
Calorie 304 kcal
Proteine 20,46 g
Carboidrati 13,2 g
  Zuccheri 1,2 g
Grassi 18,3 g
  Grassi Saturi 5,429 g
  Grassi Monoinsaturi 7,202 g
  Grassi Polinsaturi 4,112 g
Colesterolo 87 mg
Fibra 0,9 g
Sodio 577 mg
Potassio 313 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
15%
di GDA*
(304 cal)
15% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (18%)
 
Grassi (55%)
 
Proteine (27%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
304
Gras
18,3g
Carb
13,2g
Prot
20,46g
Ci sono 304 calorie in Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta (1 media).
Divisione Calorie: 55% gras, 18% carb, 27% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 54
1 cubic inch, disossata 54
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) 73
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 79
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 90
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce) 165
1 porzione (96 g) 304
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 304
100 g 317
1 tazza, pezzo a dadini 425
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 441

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