| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
619 kJ
7%
148 kcal
Grassi
5,82g
8%
Grassi Saturi
1,255g
6%
Grassi Monoinsaturi
2,124g
Grassi Polinsaturi
1,895g
Carboidrati
0,49g
0%
Zuccheri
0,11g
0%
Fibra
0g
Proteine
22,16g
44%
Sale
1,17g
20%
Colesterolo
49mg
Potassio
314mg
16%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (1%)
Grassi (37%)
Proteine (62%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
148
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Gras
5,82g
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Carb
0,49g
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Prot
22,16g
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Ci sono 148 calorie in Branzino (100 g).
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| Divisione Calorie: 37% gras, 1% carb, 62% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
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