| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 globo piccolo
Energia
289 kJ
3%
69 kcal
Grassi
2,36g
3%
Grassi Saturi
0,449g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,042g
Grassi Polinsaturi
0,712g
Carboidrati
11,2g
4%
Zuccheri
0,99g
1%
Fibra
5,4g
Proteine
3,47g
7%
Sale
0,84g
14%
Colesterolo
0mg
Potassio
353mg
18%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (56%)
Grassi (27%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
69
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Gras
2,36g
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Carb
11,2g
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Prot
3,47g
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Ci sono 69 calorie in Carciofo Cotto (da Fresco) (1 globo piccolo).
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| Divisione Calorie: 27% gras, 56% carb, 17% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Carciofi:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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