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Carciofo Cotto (in Scatola)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza, cuori
 
per porzione
Kilojoule 485 kJ
Calorie 116 kcal
Proteine 5,83 g
Carboidrati 18,81 g
  Zuccheri 1,66 g
Grassi 3,96 g
  Grassi Saturi 0,754 g
  Grassi Monoinsaturi 1,75 g
  Grassi Polinsaturi 1,195 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 9 g
Sodio 561 mg
Potassio 593 mg
6%
di GDA*
(116 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (56%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
116
Gras
3,96g
Carb
18,81g
Prot
5,83g
Ci sono 116 calorie in Carciofo Cotto (in Scatola) (1 tazza, cuori).
Divisione Calorie: 27% gras, 56% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cuore 19
100 g 67
1 globo piccolo 69
1 globo medio 84
1 porzione (125 g) 84
1 globo grande 105
1 tazza, cuori 116
1 scatoletta (400 g), sgocciolato 165

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