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Carne di Manzo Macinata

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1155 kJ
Calorie 276 kcal
Proteine 25,35 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 18,58 g
  Grassi Saturi 7,192 g
  Grassi Monoinsaturi 8,557 g
  Grassi Polinsaturi 0,516 g
Colesterolo 88 mg
Fibra 0 g
Sodio 400 mg
Potassio 287 mg
14%
di GDA*
(276 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (62%)
 
Proteine (38%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
276
Gras
18,58g
Carb
0g
Prot
25,35g
Ci sono 276 calorie in Carne di Manzo Macinata (100 g).
Divisione Calorie: 62% gras, 0% carb, 38% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 polpettina 19
1 cubic inch, cruda (dopo essere stata cotta produce) 33
1 polpetta piccola 39
1 cubic inch, cotta 41
1 oncia (pari a 28 g), cruda (dopo essere stata cotta produce) 58
1 polpetta media 77
1 oncia (pari a 28 g), cotta 77
1 polpetta grande 116
1 fettina (90 g, cruda, 5 fette pari a 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 188
1 fetta media (112 g, cruda, 4 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce 235
1 porzione (85 g) 235
100 g 276
1 fette grandi (150 g, crudo, 3 fettine in 450 g) (dopo essere state cotte producono) 312
1 tazza, cotta 339
1 tazza, cruda, da cotta produce 469

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Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
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