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1 polpetta media

Carne di Manzo Macinata

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 polpetta media
 
per porzione
Kilojoule 322 kJ
Calorie 77 kcal
Proteine 7,1 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 5,2 g
  Grassi Saturi 2,014 g
  Grassi Monoinsaturi 2,396 g
  Grassi Polinsaturi 0,144 g
Colesterolo 25 mg
Fibra 0 g
Sodio 112 mg
Potassio 80 mg
4%
di GDA*
(77 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (62%)
 
Proteine (38%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
77
Gras
5,2g
Carb
0g
Prot
7,1g
Ci sono 77 calorie in Carne di Manzo Macinata (1 polpetta media).
Divisione Calorie: 62% gras, 0% carb, 38% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 polpettina 19
1 cubic inch, cruda (dopo essere stata cotta produce) 33
1 polpetta piccola 39
1 cubic inch, cotta 41
1 oncia (pari a 28 g), cruda (dopo essere stata cotta produce) 58
1 polpetta media 77
1 oncia (pari a 28 g), cotta 77
1 polpetta grande 116
1 fettina (90 g, cruda, 5 fette pari a 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 188
1 fetta media (112 g, cruda, 4 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce 235
1 porzione (85 g) 235
100 g 276
1 fette grandi (150 g, crudo, 3 fettine in 450 g) (dopo essere state cotte producono) 312
1 tazza, cotta 339
1 tazza, cruda, da cotta produce 469

Correlati tipi di Carne di Manzo Macinata:

Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi)
Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi)
Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso)
Carne Magrissima di Manzo Macinata
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Carne di Manzo Macinata

Correlati tipi di Manzo:

Carne Sotto Sale - Bresaola
Carne Magra di Manzo Macinata
Arrosto di Manzo
Bistecca di Manzo
Carne di Manzo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

Vedi anche:

Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso)
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
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