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1 ffetta media (112 g, cruda, 4 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce

Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 ffetta media (112 g, cruda, 4 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce
 
per porzione
Kilojoule 1347 kJ
Calorie 322 kcal
Proteine 16,86 g
Carboidrati 15,1 g
  Zuccheri 1,79 g
Grassi 21,19 g
  Grassi Saturi 5,32 g
  Grassi Monoinsaturi 8,189 g
  Grassi Polinsaturi 5,826 g
Colesterolo 49 mg
Fibra 0,9 g
Sodio 597 mg
Potassio 245 mg
16%
di GDA*
(322 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
322
Gras
21,19g
Carb
15,1g
Prot
16,86g
Ci sono 322 calorie in Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette (1 ffetta media).
Divisione Calorie: 60% gras, 19% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, cotta 48
1 oncia (pari a 28 g), cruda (dopo essere stata cotta produce) 80
1 oncia (pari a 28 g), cotta 89
1 fettina (90 g, cruda, 5 fette pari a 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 258
100 g 319
1 porzione (101 g) 322
1 ffetta media (112 g, cruda, 4 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce 322
1 fetta grande (150 g, cruda, 3 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 431

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