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1 fetta grande (150 g, cruda, 3 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce)

Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette

Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta grande (150 g, cruda, 3 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce)
per porzione
% AR*
Energia
1802 kJ
22%
431 kcal
Grassi
28,32g
40%
Grassi Saturi
7,112g
36%
Grassi Monoinsaturi
10,946g
Grassi Polinsaturi
7,787g
Carboidrati
20,18g
8%
Zuccheri
2,39g
3%
Fibra
1,2g
Proteine
22,53g
45%
Sale
2,00g
33%
Colesterolo
66mg
Potassio
328mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
22%
di GDA*
(431 cal)
22% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
431
Gras
28,32g
Carb
20,18g
Prot
22,53g
Ci sono 431 calorie in Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette (1 fetta grande).
Divisione Calorie: 60% gras, 19% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, cotta 48
1 oncia (pari a 28 g), cotta 89
1 fettina (90 g, cruda, 5 fette pari a 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 258
100 g 319
1 ffetta media (112 g, cruda, 4 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce 322
1 porzione (101 g) 322
1 fetta grande (150 g, cruda, 3 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 431

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Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
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