Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1335 kJ
Calorie 319 kcal
Proteine 16,69 g
Carboidrati 14,95 g
  Zuccheri 1,77 g
Grassi 20,98 g
  Grassi Saturi 5,268 g
  Grassi Monoinsaturi 8,108 g
  Grassi Polinsaturi 5,768 g
Colesterolo 49 mg
Fibra 0,9 g
Sodio 591 mg
Potassio 243 mg
16%
di GDA*
(319 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
319
Gras
20,98g
Carb
14,95g
Prot
16,69g
Ci sono 319 calorie in Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette (100 g).
Divisione Calorie: 60% gras, 19% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, cotta 48
1 oncia (pari a 28 g), cruda (dopo essere stata cotta produce) 80
1 oncia (pari a 28 g), cotta 89
1 fettina (90 g, cruda, 5 fette pari a 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 258
100 g 319
1 porzione (101 g) 322
1 ffetta media (112 g, cruda, 4 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce 322
1 fetta grande (150 g, cruda, 3 fettine in 450 g) (dopo essere stata cotta produce) 431

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Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi)
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Vedi anche:

Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso)
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