| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso, dopo essere stata cotta produce)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso, dopo essere stata cotta produce)
Energia
126 kJ
2%
30 kcal
Grassi
1,79g
3%
Grassi Saturi
0,742g
4%
Grassi Monoinsaturi
0,715g
Grassi Polinsaturi
0,076g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
3,25g
7%
Sale
0,30g
5%
Colesterolo
10mg
Potassio
16mg
1%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (55%)
Proteine (45%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
30
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Gras
1,79g
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Carb
0g
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Prot
3,25g
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Ci sono 30 calorie in Carne Sotto Sale - Bresaola (Mangiata solo Parte Magra) (1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso, dopo essere stata cotta produce)).
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| Divisione Calorie: 55% gras, 0% carb, 45% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso, dopo essere stata cotta produce) |
30 |
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1 cubic inch, disossata, senza grasso |
42 |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso produce) |
50 |
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1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
52 |
|
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, solo parte magra |
71 |
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1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
105 |
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1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) |
158 |
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1 porzione (85 g) |
212 |
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100 g |
250 |
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1 tazza, pezzo a dadini |
335 |
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