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Cavolini di Bruxelles Cotti

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 230 kJ
Calorie 55 kcal
Proteine 2,47 g
Carboidrati 6,91 g
  Zuccheri 1,68 g
Grassi 2,77 g
  Grassi Saturi 0,531 g
  Grassi Monoinsaturi 1,119 g
  Grassi Polinsaturi 0,922 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 2,5 g
Sodio 269 mg
Potassio 306 mg
3%
di GDA*
(55 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (44%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (16%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
55
Gras
2,77g
Carb
6,91g
Prot
2,47g
Ci sono 55 calorie in Cavolini di Bruxelles Cotti (100 g).
Divisione Calorie: 40% gras, 44% carb, 16% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 germoglio 12
1 oncia (pari a 28 g) 16
1 porzione (80 g) 44
100 g 55
1 tazza 88

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