| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 rotondo (20 cm di diametro)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 rotondo (20 cm di diametro)
Energia
1595 kJ
19%
381 kcal
Grassi
11,75g
17%
Grassi Saturi
2,407g
12%
Grassi Monoinsaturi
6,277g
Grassi Polinsaturi
2,276g
Carboidrati
60,07g
23%
Zuccheri
5,81g
6%
Fibra
3,1g
Proteine
8,98g
18%
Sale
2,22g
37%
Colesterolo
17mg
Potassio
173mg
9%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (63%)
Grassi (28%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
381
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Gras
11,75g
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Carb
60,07g
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Prot
8,98g
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Ci sono 381 calorie in Cialda Semplice (1 rotondo (20 cm di diametro)).
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| Divisione Calorie: 28% gras, 63% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Cialde:
Correlati tipi di Dolci:
Vedi anche:
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