| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 rotondo (18 cm di diametro)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 rotondo (18 cm di diametro)
Energia
973 kJ
12%
232 kcal
Grassi
7,16g
10%
Grassi Saturi
1,468g
7%
Grassi Monoinsaturi
3,827g
Grassi Polinsaturi
1,388g
Carboidrati
36,63g
14%
Zuccheri
3,54g
4%
Fibra
1,9g
Proteine
5,48g
11%
Sale
1,35g
23%
Colesterolo
10mg
Potassio
106mg
5%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (63%)
Grassi (28%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
232
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Gras
7,16g
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Carb
36,63g
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Prot
5,48g
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Ci sono 232 calorie in Cialda Semplice (1 rotondo (18 cm di diametro)).
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| Divisione Calorie: 28% gras, 63% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Cialde:
Correlati tipi di Dolci:
Vedi anche:
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