| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 quadrato (quadrato di 10 cm)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 quadrato (quadrato di 10 cm)
Energia
431 kJ
5%
103 kcal
Grassi
3,17g
5%
Grassi Saturi
0,541g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,622g
Grassi Polinsaturi
0,725g
Carboidrati
16,27g
6%
Zuccheri
1,66g
2%
Fibra
0,8g
Proteine
2,37g
5%
Sale
0,60g
10%
Colesterolo
5mg
Potassio
48mg
2%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
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Divisione Calorie:
Carboidrati (63%)
Grassi (28%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
103
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Gras
3,17g
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Carb
16,27g
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Prot
2,37g
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Ci sono 103 calorie in Cialde Semplici Tostate (Surgelate) (1 quadrato).
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| Divisione Calorie: 28% gras, 63% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Cialde:
Correlati tipi di Dolci:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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