Database degli alimenti e contacalorie  

1 oncia (pari a 28 g)

Ciambelle (Semplici)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g)
 
per porzione
Kilojoule 498 kJ
Calorie 119 kcal
Proteine 1,42 g
Carboidrati 14,09 g
  Zuccheri 6,38 g
Grassi 6,49 g
  Grassi Saturi 1,028 g
  Grassi Monoinsaturi 2,636 g
  Grassi Polinsaturi 2,234 g
Colesterolo 10 mg
Fibra 0,4 g
Sodio 155 mg
Potassio 36 mg
6%
di GDA*
(119 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (46%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (5%)

Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
119
Gras
6,49g
Carb
14,09g
Prot
1,42g
Ci sono 119 calorie in Ciambelle (Semplici) (1 oncia).
Divisione Calorie: 49% gras, 47% carb, 5% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 mini (4 cm di diametro) o ciambella 59
1 oncia (pari a 28 g) 119
1 media (8,5 cm di diametro) 198
1 bastoncino 219
1 tipo lungo (twist) (11 cm di lunghezza) 219
1 grandi (10 cm di diametro) 299
100 g 421

Correlati tipi di Ciambelle:

Bombolone alla Crema
Ciambelle Zuccherate o Glassate
Ciambelle al Cioccolato Zuccherate o Glassate
Ciambella di Gelatina
Ciambelle Glassate o Ricoperte di Cioccolato
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ciambelle

Vedi anche:

Patatine di Mais
Farina di Frumento Bianca (per Tutti gli Usi)
Pancakes, Frittelle Semplici
Waffle
Cialde Semplici Tostate (Surgelate)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato
Gelatelli Ciambelline Gelato
Misura Ciambellina Integrale
Mr. Day Ciambelle
Mr. Day Plumcake
Elledi Frollkao


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.