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1 oncia (pari a 28 g)

Ciambelle (Semplici)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g)
 
per porzione
Kilojoule 498 kJ
Calorie 119 kcal
Proteine 1,42 g
Carboidrati 14,09 g
  Zuccheri 6,38 g
Grassi 6,49 g
  Grassi Saturi 1,028 g
  Grassi Monoinsaturi 2,636 g
  Grassi Polinsaturi 2,234 g
Colesterolo 10 mg
Fibra 0,4 g
Sodio 155 mg
Potassio 36 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
6%
di GDA*
(119 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (46%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (5%)

Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
119
Gras
6,49g
Carb
14,09g
Prot
1,42g
Ci sono 119 calorie in Ciambelle (Semplici) (1 oncia).
Divisione Calorie: 49% gras, 47% carb, 5% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 mini (4 cm di diametro) o ciambella 59
1 oncia (pari a 28 g) 119
1 media (8,5 cm di diametro) 198
1 bastoncino 219
1 tipo lungo (twist) (11 cm di lunghezza) 219
1 grandi (10 cm di diametro) 299
100 g 421

Correlati tipi di Ciambelle:

Bombolone alla Crema
Ciambelle Zuccherate o Glassate
Ciambelle al Cioccolato Zuccherate o Glassate
Ciambella di Gelatina
Ciambelle Glassate o Ricoperte di Cioccolato
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ciambelle

Vedi anche:

Gnocchi Cinesi Semplici
Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta)
Pancakes, Frittelle Semplici
Biscotti Semplici o al Latte
Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi)
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