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Cipolle Mature Cotte

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 243 kJ
Calorie 58 kcal
Proteine 1,33 g
Carboidrati 9,93 g
  Zuccheri 4,41 g
Grassi 1,9 g
  Grassi Saturi 0,352 g
  Grassi Monoinsaturi 0,837 g
  Grassi Polinsaturi 0,574 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,4 g
Sodio 190 mg
Potassio 162 mg
3%
di GDA*
(58 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (63%)
 
Grassi (28%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
58
Gras
1,9g
Carb
9,93g
Prot
1,33g
Ci sono 58 calorie in Cipolle Mature Cotte (100 g).
Divisione Calorie: 28% gras, 64% carb, 9% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile 5
1 fetta media (0,3 cm di spessore) 7
1 oncia (pari a 28 g) 16
1 fetta grande (0,6 cm di spessore) 19
1 piccola 35
1 media 56
100 g 58
1 porzione (108 g) 63
1 grande 75
1 tazza 125

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